PART 3 - Pengalaman Mengandung (Minum Air Gula)

Assalamualaikum w.b.t semua.

Week-10 kena minum air gula sebab ada sejarah penyakit keluarga iaitu kencing manis. Aku tak ada kencing manis setakat ni. Tapi siapa tahu kan... mungkin dalam diam ada. 

Jadi lebih baik kita ikut je prosedure yang pihak Kesihatan Malaysia tetapkan. Mana-mana ibu hamil yang berumur 25 tahun ke atas ataupun yang masih 25 tahun kena periksa dia punya tahap kencing manis. Sebelum ambil ujian minum air gula ni Dr suruh kita puasa dulu bermula pukul 10 malam hingga lah keesokan hari ujian tu. Tak boleh makan apa-apa kecuali minum sikit-sikit air masak. 

Aku kena waktu puasa Ramadham, terpaksalah buka puasa untuk ujian pagi tu dan tak boleh sahur. Kena ganti puasa tu nanti selepas ni sebab dikira darurat perubatan yang melibatkan ibu hamil.

Kena menepati masa pula datang pukul 8 pagi. Better datang awal sebab perut pun dah start lapar dan minta untuk diisi. Pagi tu kena bagi buku pink dekat nurse dan terus ambil darah dekat lengan kiri sebanyak 1 tabung uji saiz kecil. 

Nurse akan minta kita pergi ke satu bilik untuk minum air gula 1 cawan. Kena minum sampai habis. Aku dengar tips ni dari akak-akak youtuber.

1) Dorang kata lebih baik ambil test ni awal pagi sebab time tu air gula tu masih suam-suam panas lagi untuk diminum. Kalau dah sejuk rasa dia lagi tak de selera. 

2) Minum dalam 1-2 teguk dalam 1 nafas. Jangan stop minum.

3) Jangan hidu bau air tu. (Tutup je hidung atau tahan nafas).

4) Jangan lupa baca bismillah sebelum minum

5) Berkumur dengan air untuk buang sisa gula yg melekat dekat dalam mulut.

6) Cuba bertenang walaupun rasa pening kepala, loya dan nak termuntah. (Tahan diri dan nampak cool)

7) Bawa minyak angin dan cari tempat duduk yang selesa untuk berehat.

Aku pun duduk dan try la minum air tu ikut tips atas ni. Mula-mula minum tu rasa dia macam okay sedap. Ada rasa masam manis sikit. Macam air tenaga yg orang selalu bancuh dengan air tapi ni versi manis sangat-sangat tahap potong kaki. Lama kelamaan aku tak tahu kenapa rasa dia sangat tak sedap sampai aku rasa sakit tekak sebab manis sangat. Untuk tegukan yang kedua terakhir tu aku paksa diri minum sambil tahan segala perasaan yang terasa saat tu. Nak minum air masak tak boleh. Jadi terpaksalah hadap.

Lepas habis minum aku pun letaklah cawan kosong tu balik. Rasa terhuyung hayang masa nak kembali semula dekat tempat duduk menunggu (rehat) untuk 2 jam. Aku punya kepala start pening sangat-sangat sampai tak boleh nak main fon ataupun baca apa-apa. Rasa nak muntah tapi aku tahan je semahu-mahunya. Dalam hati doa supaya aku tak de kencing manis dan tak sabar nya nak balik rumah nak tamatkan semua ni. -.-'

Serius manis betul!

Ibu-ibu hamil yang ambil ujian sama macam aku ada yang menghilang satu persatu. Mungkin dorang dah habis dan berjaya tamatkan semua ni. Aku pula dah tak tahan menunggu nak pergi ke tandas klinik. Nak kumur-kumur. Dah sampai dekat singki tandas tu.. nampak ada banyak sangat semut hitam hurung air yang ada dekat situ. Aku pelik. Ada air gula ke kat situ?

Rupanya-rupanya semut tu bukan hurung sebab air gula pun, tapi sebab ada sisa orang kencing manis yang buang dekat sinki tu tapi tak bilas bersih. Kan klinik selalunya lepas ujian air kencing dalam cawan kena buang air kencing tu balik. Aku rasa macam geli. Sepatutnya air kencing tu buang la dekat dalam jamban. Baru lah terjaga kebersihan sikit.

Aku masih tak sanggup nak duduk lama-lama dekat toilet. Takut teruji keimanan untuk muntah.

Bila tamat je 2 jam, terus aku kena panggil dengan nurse untuk ambil darah kali yang ke-2 dekat lengan aku yang sebelah kanan. Dapatlah kuantiti dalam 1 tabung uji saiz kecil tu. Nurse kata dah boleh balik rumah. Aku pun ambil semula buku pink tu dan terus balik. Nurse kata result tu akan keluar selepas 1-2 minggu.

Sejurus aku melangkah masuk ke dalam rumah, terus kaki aku laju pergi toilet sebab nak muntah. Aku muntah sepuas-puasnya. Sampai air gula tadi dah bertukar jadi warna kuning masam dalam perut keluar dari mulut. Mungkin dah bercampur dengan asid perut. Serius banyakkk. Rasa puas hati bila dah keluar. Taksanggup nak biarkan air manis tu lama-lama dalam badan.

Lepas dah rasa lega, aku pun minum air masak dan makan roti untuk alas perut. Dalam tekak masih terasa lagi trauma minum air gula..huhu. mungkin ada hikmahnya. Takut nak makan atau minum benda manis-manis. 

Moga kita semua diperlihara oleh Allah untuk nikmat kesihatan yang lebih baik. InsyaAllah amin.

PART 2 - Pengalaman Mengandung (Buka Buku Pink)

Assalamualaikum w.b.t semua 

Pengalaman buka buku pink aku masa minggu yang ke-9 dekat klinik kerajaan berdekatan dengan tempat tinggal. Rasa best sebab tak ada ramai orang tapi adalah memakan masa selama 4 jam untuk siapkan semua ni.

Sebelum nak ke sana aku dah sediakan semua dokumen yang diperlukandan  letak dalam 1 fail. Contohnya:-

1) Kad Pengenalan

2) Slip bil elektrik/bil air (untuk tengok alamat rumah)

3) Sijil Nikah yang original

4) Gambar Scan Baby Week ke-6 (buat dekat klinik swasta kena charge RM50-RM60)

Dokumen ni akan diperlukan sebagai rujukan nurse dekat klinik tu. Memandangkan waktu aku datang pun awal pagi pukul 8 pagi macam tu, aku terus jadi orang pertama yang dipanggil untuk masuk bilik Doctor (DR)

Dia tanya macam-macam pasal kesihatan aku, ketinggian, berat, alamat rumah terkini, tarikh pertama dalam tempoh terakhir period, sejarah penyakit diri/keluarga, pekerjaan suami isteri, alahan, emosi dan lain-lain.

Alhamdulillah semua dah siap lepas tu, Dr bagi ubat tambahan dekat aku yang WAJIB dimakan satu kali sehari. Makan sebelum 2 jam waktu makan ataupun selepas 2 jam waktu makan. Macam aku aku lebih prefer makan waktu malam sebelum nak tidur.

Elakkan minuman berkafein seperti air teh, kopi dan kurang-kurangkan coklat. Kena patuh arahan ni supaya ubat yang nurse bagi tu berkesan dan diserap baik oleh tubuh badan. Biasanya ubat tu tujuan dia untuk menambahkan nutrisi badan dan juga mengawal alahan/loya muntah semua tu.

Nama ubat tu macam bawah ni:-

1) Asid Folik

2) Vitamin B12

3) Tingkatkan bacaan HB darah ( hemoglobin/darah merah)

4) Vitamin C

Seboleh-bolehnya dapatkan rehat yang cukup dan tidur yang berkualiti sebab janin kita masih memerlukan kita untuk kekal sihat dan membesar dengan baik dalam rahim. Happykan diri jangan stress-stress okay.

Seterusnya, aku kena ambil darah dekat lengan untuk check bacaan HB darah. Adalah dapat dalam1 tabung uji kecik tu. Terus kena pergi ke makmal untuk dapatkan keputusan. Kalau lebih daripada >11 itu tandanya sihat. Kalau kurang daripada < 10 itu tak sihat. Alhamdulillah aku sihat dan normal 12. Rahsia dia kena banyak-banyakkan makan ikan ataupun ikan siakap masak 3 rasa sebelum pergi buat checkup dekat DR. Ikan tu tujuan dia untuk tambahkan darah. First time masak sendiri guna resepi dekat youtube. Boleh try search nama Che Nom. Memang serius menjadiii bahan pun senang nak dapat dan menjimatkan daripada makan dekat luar.. :D

Akan ada ujian air kencing untuk tengok kita ni ada kencing manis ataupun tidak. Kuantiti dia adalah dalam 1 cawan kecil tu. Dulu ada DR pesan kalau nak elakkan kencing kotor kena banyak minum air masak dan masa kencing tu ambil air kencing yang pertengahan. Jangan ambil yang first keluar sebab tu biasanya banyak kotoran ataupun backteria. Untuk ibu hamil yang ada sejarah keluarga yang ada kencing manis dia kena minum air gula untuk temu janji yang akan datang. Tujuan dia sebab nak tahu adakah insulin kita dapat dihasilkan bila setiap kali kita makan/minum benda yang manis. Sebab kebiasaanya ibu hamil ni pun senang dapat kencing manis sepanjang tempoh kehamilan tanpa dia sedari.

Encik suami pula kena ambil test HIV lagi sekali untuk langkah berjaga-jaga kepada kesihatan janin nanti. Dia punya jari kena cucuk.

Selepas je dapat sesi bimbingan dan kaunseling daripada nurse, diminta untu berbaring sebab nak periksa bahgian perut (ditekan perlahan) untuk tahu kedudukan janin, diperiksa samaada ada penyakit beguk ataupun tidak (sesuatu benjolan yang tumbuh dekat leher kita).

Akhir sekali, dekat bilik yang lain pun sama kena baring sebab nak check saiz janin dalam rahim dengan menggunakan alat scanner ultrasound. DR akan letak jel warna biru dekat perut kita dan akan golek² untuk tengok keadaan sebenar rahim kita. Bahagian sini kena tahan kencing untuk dapatkan gambaran janin yang lebih jelas. DR akan kesan kalau dalam rahim kita sihat, janin tu akan nampak degupan jantung (seakan-akan berkelip), dan saiz janin juga membesar sikit). Nanti dalam screen akan nampak kantung dan janin. Week ke -9 ni perut tak delah nampak bulat besar ke depan tapi boleh la kita rasa macam ada benda tarik-tarik dalam rahim. Kita tahu ada 'nyawa' yang hidup dalam tu.

Habis je sesi temujanji ini, dah boleh balik rumah dengan selamat. Proses ni memang menuntut kesabaran yang tinggi sebab kena tunggu lama. Boleh juga kalau nak bawa buku ke ataupun nak healing-healing dalam klinik kerajaan tu selama menunggu. Buku pink tu pun kena jaga baik-baik dan bawa kemana sahja kita pergi. Buku pink tu kira macam IC kita yang kedua. Gituu.